Ako každodenné pitie piva ovplyvňuje mozog: pohľad neurologičky
Ako každodenné pitie piva ovplyvňuje mozog: pohľad neurologičky
Nadmierne pitie alkoholu, a najmä piva, sa môže zdajú byť neškodné, ale podľa poľskej neurologičky Olgy Milczarek má tento zvyk vážne a nezvratné následky na mozog. Hoci mnohí z nás si často hovoríme, že každý deň pijeme pivo a nič nám nie je, opak môže byť pravdou. Milczarek upozorňuje, že pravidelná konzumácia piva môže skryto vyústiť do degenerácie mozgových buniek.
Podľa posledných štúdií pivo zostáva v Poľsku najobľúbenejším alkoholom, pričom štatistiky ukazujú, že 4% Poliakov ho pije denne a 9% niekoľkokrát týždenne. Alarmujúce je, že pivo je dokonca skúšané deťmi, pričom Milczarek objavila, že až 89% detí vo veku 9 až 18 rokov malo skúsenosť s opitosťou z piva, o ktorom mnohí nepovažujú za „skutočný“ alkohol.
Olga Milczarek zdôrazňuje, že pivo môže pôsobiť zákernejšie ako tvrdý alkohol, pretože sa vo väčších dávkach konzumuje bez toho, aby sa účinky cítili tak silno. Tým, že sa považuje za „ľahký“ nápoj, zľahčuje jeho potenciálnu nebezpečnosť. V skutočnosti ale nadmerné pitie piva môže mať rovnaké, ak nie väčšie škodlivé účinky ako silné liehoviny.
To, čo sa deje s mozgom pri nadmernej konzumácii piva, je znepokojujúce. Alkohol sám nie je toxický, ale metabolity, ktoré vznikajú pri jeho rozklade, sú pre mozog veľmi nebezpečné. Opakované pitie piva vedie k zániku mozgových buniek, čo urýchľuje ich starnutie a spôsobuje ich zmenšovanie – podobne ako pri demencii. Poškodenia sa najskôr objavujú v hipokampe, oblasti mozgu zodpovednej za pamäť a orientáciu.
Milczarek sa zaoberá aj otázkou, aké množstvo piva sa už považuje za nebezpečné. Výskumy naznačujú, že konzumácia 28 drinkov mesačne urýchli demenciu o 4%. Pri tom pol litra piva obsahuje približne 18 gramov alkoholu, a preto aj každodenné pitie piva, aj keď to niekto vníma ako neškodné, môže byť veľmi nebezpečné.
Keďže svoje zdravie ignorujeme, priebežne sa objavujú poruchy kognitívnych funkcií ako je rozptýlenie, pomalšie reakcie a problémy s koncentráciou už pri malých množstvách alkoholu. Takmer po desiatich mesiacoch dodržovania nejakého pitného režimu začínajú byť viditeľné negatívne efekty, ako tras rúk a pocit nepohody. Klonovanie alkoholu sa stáva závislosťou, čo má vážne dlhodobé následky.
Hoci pivo obsahuje niektoré prospešné vitamíny, neurologička jasne uvádza, že bezpečná nie je žiadna dávka alkoholu a pravidelným požívaním piva skôr riskujeme škody na zdraví. Je potrebné zlepšiť kultúru pitia a naučiť sa s alkoholom zachádzať s rozumom, aby sme predišli vážnym zdravotným problémom, ktoré nadmerné pitie alkoholu spôsobuje.
